Por que os dedos estalam?O estalo dos dedos acontece porque há uma
interação entre o fluido sinovial, o qual tem a função de lubrificar as
articulações e os ossos. O ruído do estalo acontece quando os ossos das
articulações se separam, alongando o tecido conectivo, causando uma
descompressão do fluido, movimentação das articulações e dos ossos e a
formação de gases que se depositam na cápsula da articulação, que no
próximo estalo faz um barulho intenso entre os ossos e trazendo a tão
desejada sensação de alívio.
Além dos dedos, muitas pessoas têm o hábito de estalar outras
articulações do corpo como costas, cotovelos, joelhos e ombros. E, assim
como nos dedos, essas regiões também estão suscetíveis a sofrer com os
problemas já citados acima, por isso, se quiser obter o relaxamento
através do estalo da articulação, procure um profissional especializado
para que não haja danos maiores. Se você tem a mania de estalar os dedos
e outras articulações e sente dores, procure um especialista para obter
um diagnóstico mais preciso sobre o problema.
Estalar os dedos engrossa?
Pelo que parece, pelos dados científicos já obtidos, dificilmente isso é
possível de estar ocorrendo. Nós tendemos a sentir um alívio depois de
estalar nossos dedos ou ir para um quiroprata. Isto acontece porque os
órgãos tendinosos de Golgi, um conjunto de terminações nervosas, são
estimulados quando os dedos são estalado Isto relaxa os músculos ao
redor da articulação.
Estalar o pescoço faz mal?
No entanto, alguns quiropratas têm alertado contra estalar seu pescoço.
Estalos constantes no pescoço significam que você é hiper-móvel em suas
articulações ou há muito espaço e suas articulações poderiam sair do
alinhamento. Os músculos ao redor das articulações do pescoço podem
apertar demais para segurá-las no lugar, podendo causar tensão no
pescoço.
Assim, enquanto estalar suas articulações não vai te causar uma artrite,
as chances são de que você pode estar contribuindo pelo menos para um
torcicolo leve todos os dias.
Consequências
Os estalos nos dedos fazem mal sim, entretanto, não causam lesões mais
sérias em indivíduos normais que não sofrem com nenhuma anomalia nos
ossos ou articulações. Mas, com o passar do tempo e o hábito frequente,
os estalos influenciam em uma produção maior de líquido interno entre as
articulações, o que pode causar problemas como perda de flexibilidade,
lesão na cápsula da articulação, dor e perda da força nos dedos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário